Mostrando entradas con la etiqueta Llançament. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Llançament. Mostrar todas las entradas

27 ago 2020

TEMPORADA 2020-2021: OBRIM INSCRIPCIONS

 Arriba setembre i hem d'intentar recuperar la nostra «normalitat».

Els més grans han entrenat amb una certa normalitat durant l'estiu, aquests 2 mesos amb baixa afluència ens han permès depurar i actualitzar el nostre pla d'actuació per a l'arribada de setembre.

  1. Hem afegit la figura del controlador d'accés. Una persona estarà a l'inici de l'entreno per a assegurar-se que els atletes estiguin degudament equipats (kit bàsic i mascareta) i una primera desinfecció de mans inicial.
  2. Comportament en pista. Amb la pràctica s'aprèn.
  3. Hem afegit i muntat, pels mateixos atletes, una nova caseta exterior amb la idea de tenir en la pista el material de musculació i gimnàstica i així no haver d'anar a buscar-lo a l'interior. Amb això aconseguim tenir més ventilació, espai i higiene.
  4. Hem emplenat la burocràcia per a poder homologar els protocols de Seguretat i Higiene de l'Ajuntament que ens permeten, per exemple, tenir l'oficina atesa presencialment des de principi de juliol, a més de poder realitzar competicions i entrenaments reglats.

Ara arriba el temps de la resta del club, amb prudència i seny. La nostra idea era iniciar, a diferència d'altres anys, l'última setmana d'agost, primers de setembre, per diversos motius.

  • Hem de recuperar el temps perdut.
  • Els Campionats de Catalunya (i de Promoció) són al mes de setembre-octubre.

Per a això és necessari que comencem a entrenar, però aquí maneu vosaltres. Reduirem les ràtios si és possible i treballar en unitats més petites. Sempre prevalent l'espai i la seguretat sanitària. En funció de quants serem i quan us podeu reincorporar establirem un horari i prioritats.

Per això us preguem que T'APUNTIS A LA LLISTA. És igual la categoria, és igual l'especialitat, apunteu-vos. Així podrem confeccionar els grups i torns més adequadament.

De seguida configurarem els grups i us ho comunicarem, intentarem mantenir els horaris i freqüència del darrer any. Però això ens ho marcarà la situació i les mesures sanitàries del moment.

18 feb 2020

Campionat de Catalunya de Llançaments d'Hivern

Dissabte passat 15 i diumenge 16 de febrer es van celebrar els Campionat de Catalunya de Llançaments d’Hivern Sub18-16 i Absolut-Sub20. La secció de llançaments del club la tènia marcada al calendari, però el restringit de les places, sobretot en les categories de promoció, ens va deixar amb només 2 atletes classificats. Roger en disc i javelina i Víctor en martell.


Les marques no van ser les esperades, però els objectius sí, acumular experiència competitiva i preparar l'aire lliure, el camí està marcada i anem per ella.

11 feb 2020

Campionat de Catalunya de Llançaments d’Hivern Màster

El passat diumenge 9 de febrer es va disputar la tercera edició del Campionat de Catalunya de Llançaments d’Hivern Màster a l'Estadi Municipal Josep Molins de Sabadell. Allí vam desplaçar dos dels atletes màster del club, L'Emiliano i el Jose Luis.


Tots dos sortien de processos gripals, però l'Emiliano no volia perdre l'oportunitat de provar-se al disc, i el Jose Luis provar algunes proves no tan habituals per ell. Recordem que era una competició de llançaments llargs i no hi havia prova de pes, les seves especialitats.

Finalment dues medalles, una d'or per l'Emiliano al Disc, i una de bronze al Jose Luis al martell pesat.

Felicitats!



17 ene 2020

Agenda: 18-19 de gener de 2020

Aquest cap de setmana tenim...

Pista coberta a Sabadell, Cros a Caldes, Llançaments
i Control de promoció a la Bòbila



Ho podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordeu que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.


Recorda que el 18 de gener el Control Promoció Escolar, la teva ajuda és vital.

FES de voluntari, viu l'atletisme d'un altre manera.

Aquí pots apuntar-te!

22 jul 2019

Final del festa amb els llançadors en forma

El Club Atletisme Gavà va tancar la temporada 2018/2019 al seu estadi amb la celebració de l'última competició, el V Critèrium de Llançaments, que engloba els millors llançadors de les quatre modalitats en un dissabte sencer, amb final de festa i celebració dels èxits.

El Podi del Pes masculí

19 jul 2019

Agenda: 20-21 de juliol de 2019

Aquest cap de setmana tenim....

Critèrium!




Ho podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordeu que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.


Recorda que dissabte 20 de juliol celebrem la 5è Critèrium de Llançaments «Ciutat de Gavà», una de les proves més important del nostre club. La teva ajuda és vital.

FES de voluntari, viu l'atletisme a la teva manera.

Aquí pots apuntar-te!

31 may 2019

De controls i mítings entre setmana

Aquesta setmana hem tingut un parell de competicions entre setmana. La cosa serà habitual, ja que aviat comença el Campmany. Dimecres vam anar a un Control de Llançaments a Sant Boi, i ahir dijous al 3r Míting Ciutat de Mollet.

Miquel al pas per la primera volta
Els nostres atletes van afinant la forma, i es comença a notar.

2 may 2019

Comencen els controls d'aire lliure


El passat cap de setmana es van celebrar la segona i la tercera jornada del control sub-16, sub-18 i sub-20, i el Club Atletisme Gavà hi va participar en diverses proves. Els nostres atletes tenen ganes de fer bones marques de cara a la disputa dels seus Campionats.

L'Anna Jiménez en una foto d'arxiu

8 mar 2019

Agenda: 8-10 de març de 2019

Aquest cap de setmana anem a....

Valencia, Sabadell, Reus, Sant Boi...



Ho podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordeu que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.


Recorda que el 23 de març celebrem la 3r Gran Premi de «Marxa Ciutat de Gavà», una de les proves més important del nostre club. La teva ajuda és vital. FES de voluntari, viu l'atletisme a la teva manera.

Aquí pots apuntar-te!



21 feb 2019

Doblet al Campionat de Llançaments d'hivern

El passat diumenge 17 de febrer va tenir lloc el Campionat de llançaments d’hivern absolut i Sub20 a l’Estadi Joan Serrahima de Montjuïc. Dins d’aquestes categories, van ser tres els atletes que van assumir el repte: el Víctor Peso i la Ariadna Esteve, dins les categories de Martell i Disc Sub20 respectivament, i la Elisa Verdeguer, representant als llançadors del Club a la categoria de Disc Absolut.

El Víctor Peso guanyador de la medalla de plata

15 feb 2019

Agenda: 16-17 de febrer de 2019

Aquest cap de setmana anem a....

Sabadell, Barcelona, El Prat,
ANTEQUERA... GO!



Podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordeu que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.


Recorda que el 23 de març celebrem la 3r Gran Premi de «Marxa Ciutat de Gavà», una de les proves més important del nostre club. La teva ajuda és vital. FES de voluntari, viu l'atletisme a la teva manera.

Aquí pots apuntar-te!



13 feb 2019

Doble or en el Campionat màster de llançaments


L'Emiliano Moro i el Jose Luís Gil han començat de manera genial la temporada. La van acabar amb el Mundial Màster i la comencen amb un espectacular resultat. Els dos atletes del CAG van pujar al podi en les seves respectives proves i ho van fer al lloc més alt.

Jose Luís i Emiliano junts al podi

5 feb 2019

El CAG finalitza el Criterium de Llançaments


El passat diumenge 3 de febrer va ser un bon dia pel que fa als llançadors del CAG, que van participar a la quarta jornada del Critèrium de Llançaments a l’Estadi Joan Serrahima de Montjuïc. Tant l’Ariadna Esteve, com en Victor Peso i el Roger Morales tenen coses per recordar d’aquella jornada, fent de la competició una prova destacada més en el seu llarg recorregut.

El Roger Morales en una imatge d'arxiu

1 feb 2019

Agenda: 2-3 de febrer de 2019

Aquest cap de setmana....

Pista coberta, marxa, cros, llançaments...



Podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordem que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.

30 ene 2019

Bona collita al tercer Critèrium de Llançaments

Durant la tercera jornada del Critèrium de llançaments a Serrahima, els atletes del CAG van obtenir algunes bones marques dignes a destacar. Per començar, es va obtenir una nova mínima pels Campionats estatals, i això, sembla que ja no és notícia.


El Víctor Peso abans del primer llançament

25 ene 2019

Agenda: 26-27 de gener de 2019

Aquest cap de setmana....

Pista coberta, marxa, cros, llançaments...



Podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordem que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.

24 ene 2019

Segona jornada del Criterium de Llançaments passada per aigua


La segona jornada del Criterium de Llançaments disputada a l'Estadi de Serrahima va tenir l'agreujant de la pluja, que va provocar la suspensió d'una prova destacada. No obstant, el CAG va ser-hi present, amb el grup de la Laura Redondo al capdavant, representat per un dels atletes més joves.

El Roger Morales esperant el seu torn sota la pluja

18 ene 2019

Agenda: 18-20 de gener de 2019

Aquest cap de setmana....

Pista coberta i Atletisme a l'estadi!


Podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordem que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.

Demà celebrem la 1ª Jornada Comarcal d’Atletisme Escolar, una de les proves escolar del nostre club. La teva ajuda és vital. FES de voluntari, viu l'atletisme a la teva manera.

Aquí pots apuntar-te!



17 ene 2019

Els llançadors del CAG obren la temporada d'hivern

El passat diumenge 13 de novembre, el Club Atletisme Gavà, i mes concretament els seus llançadors, es van estrenar en la nova temporada de llançaments a l'aire lliure d'inici d'any. La primera jornada del Criterium de Llançaments d'hivern va donar el tret de sortida i amb ell els i les deixebles de la Laura Redondo.

L'Elisa, el Roger i l'Ari preparats 

30 nov 2018

Agenda: 2-3 i 6 de desembre de 2018

Aquest cap de setmana....

Cros de Sant Just, Granollers i Pujada al Castell!


Preparats per la Pujada del Castell!


Podeu consultar tot a l'Agenda del web del club. Recordem que en algunes d'aquestes competicions podria caldre una inscripció prèvia. Confirmar amb el vostre entrenador.

El proper 16 de desembre celebrem el XIX Cros Ciutat de Gavà, una de les proves estrella del nostre club. La teva ajuda és vital. FES de voluntari, viu el cros d'un altra manera.

Aquí pots apuntar-te!